...

Tuk

Muž A-TEST , 45 rokov (1979)

Trend v čase

Detail merania: 3/2023 = 70 kg - 25% tuku

Kožná riasa: prirodzená zvýšená nadmerná

TABUĽKA: DÁTA TRENDU V ČASE

Dátum 1/2020 6/2020 11/2020 3/2023
Kg 80 80 78 70
% tuku 18.5 17 13 25
kg tuku 14.8 13.6 10.14 17.5
kg ATH 65.2 66.4 67.86 52.5
odporúčané % tuku ženy 15 - 25 %
odporúčané % tuku muži 10 - 15 %
*ATH = aktívna telesná hmota

Antropometria

A B C D E
Výška a hlava
Výška
163 cm / 100%
Výška hlavy
20 cm / 12%
Šírka hlavy
14 cm / 9%
Hrudník
Ramená šírka
37 cm / 23%
Ramená od zeme
133 cm / 82%
Spodné rebrá šírka
25 cm / 15%
Spodné rebrá od zeme
105 cm / 64%
Sternum stred
118 cm / 72%
Panva
Horná šírka panvy
24 cm / 15%
Panva od zeme
93 cm / 57%
Šírka bedier
30 cm / 18%
Bedrá od zeme
80 cm / 49%
Ťažisko stred od zeme
96 cm / 59%
Paže
Šírka lakťa
6.5 cm / 4%
Lakeť od zeme
103 cm / 63%
Dĺžka dlane
14 cm / 9%
Koniec prstov od zeme
65 cm / 40%
Nohy
Šírka kolena
9.5 cm / 6%
Koleno od zeme
45 cm / 28%

Test poznamka




Merania fyzickej zdatnosti

Skok do diaľky

Vis hrazda

Výdrž bradielka

Zhyby hrazda

Kľuky bradlá

100 metrov šprint

400 metrov šprint


Diagnostika školenie

TESTY CHODIDLA

TESTY NOHY

TESTY TRUPU

TESTY PRE PAŽE


Spiroergometria

ID Dátum metflex merania  
3 24.11.2020 SME = 46/50 Zobraziť
2 24.06.2020 SME = 28/50 Zobraziť
1 20.01.2020 SME = 21/50 Zobraziť
Vytvorte si účet



Vyhľadávanie

NAŠE PROJEKTY

Vlado
Tina

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem